skip to Main Content

Oavsett nivå, ålder och ambition så är funktionell styrka den mest värdefulla över en livstid.

Här tänker jag inte på medicinbollskast, Snakerope eller Crossfit. Tänk dig en funktionell förmåga i form av att hålla sig skadefri. Eller att skapa sig en kvalitativ fysisk självkänsla som motiverar för ett fysiskt aktivt liv som även hanterar fallteknik på äldre dagar.

Idag lever jag för att inspirera till kreativ rörelse, oavsett om det är träning för  barn, vuxna eller till seniorer.

/ Jesper Skaneby

0År
Landslagsaktiv
0Hp
Idrottshögskolan
0
Gruppträningar
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Back To Top