skip to Main Content

Allsidigt även digitalt!

Fysen ska både vara kul och spännande.
Morgondagens fysträning byter ut mjölksyra mot workshops.

Vår gruppträningsfilosofi är att motivera till allsidig fysträning med fokus på egen kroppsvikt som belastning. I praktiken innebär det träning av muskelgrupper och rörelser som ligger längre ifrån den grenspecifika idrotten. Syftet är att skadeförebygga och investera långsiktigt. 

Back To Top
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial