VÅRA WORKSHOPS
Framtidsfys inspirerar med moderniserad fysträning, med målsättning att redan från tidig ålder skapa en god rörelserikedom (physical litarachy). En metodik som ofta beskrivs som en motsvarighet till läs och skrivkunnighet.
Med innovativa övningsformer blir Framtidsfys ett kunskapsstöd för föreningar som behöver inspiration, fysstruktur eller akademisk kompetensutveckling.
SÅ LÄR VI OSS FYS!
Från fotarbete till fotmotorik!
En workshop som etablerar fördjupad kunskap och övningsserier för ett uppdaterade snabba fötter. Passar utmärkt till alla bollidrotter!
Etablera modernare kroppsviktsövningar
och kunskap som styrkealternativ.
Calisthenics ger idrotten en boost för såväl inspiration och bålstyrka för.
Konsten att uppfinna helt nya rörelser
ger allsidig träning ett helt nytt
perspektiv,
och samtidigt inspiration för
rörelseglädje!